Pistola de masaje Addsfit: mi opinión
Si os digo la verdad no sabía que necesitaba una pistola de masaje… hasta que la probé. Tal...
Deporte
Mascarilla deportiva Under Amour y mascarilla MOxAdTech: Mi opinión
Quién nos iba a decir hace unos meses que las mascarillas iban a formar parte de nuestros imprescindibles...
Por qué le robo la Nintendo Switch a mis hijos para ponerme en forma
No me lo creo ni yo, pero os voy a hablar de un videojuego. Y no, no se...
Guía para hacer ejercicio desde casa
Estamos en una época difícil. Toca quedarse en casa y cuidar la salud más que nunca. Así que...
El día que descubrí los beneficios del yoga
«¿De qué sirve poner el culo duro si no nos liberamos de nuestros miedos?». Le robo esta frase...
Llegó la hora de empezar a cuidarnos
Con el último trozo de roscón aún en la boca, empezamos a pensar que toca empezar a cuidarse...
Mi secreto para estar en forma
Una de las cosas de las que más orgullosa estoy es de haber sabido incorporar el deporte a...
NEAT: la forma de gastar calorías sin pisar un gimnasio
En esta vida hay que tener siempre una amiga «pibón» cerca. Y por «pibón» no me refiero a...
Diciendo adiós al estrés… o intentándolo
Parece mentira pero ya han pasado casi 50 días y estamos en el ecuador del Plan Wellnex que...
La solución para no sufrir con los tacones es… no llevarlos!
El otro día hablaba con una amiga sobre los remedios para no sufrir con los tacones. – ¿Sabes...
Cuida tus articulaciones y que nada te pare ;)
La verdad es que cuando una incorpora el deporte tan tarde a su vida (empecé a correr casi...
¿Te unes conmigo al reto Wellnex?
Hace unas semanas os anunciaba en Instagram una colaboración con la marca de electroestimulación Compex. Pero con la...
Neovadiol, la gama de Vichy para pieles maduras
La semana pasada se celebró el Día Mundial de la Menopausia y Vichy quiso celebrarlo invitándonos a un...
TRIB3, probamos el gimnasio del que todo el mundo habla
Con un nombre tan original como difícil de pronunciar, hace meses que llegó a Madrid, desde Londres y...
Un millón de cicatrices
“Cesó entonces de desear ser otro. Y, satisfecho de sí mismo, sólo deseó ser mejor”. (Anna Karenina, Tolstoi)....