Cold Care, la botellita para fortalecer nuestro sistema inmune
Cada vez se habla más del concepto BEAUTHY (una mezcla entre BEAUTY y HEALTHY) y parece que los...
Cocina sana
¡Paren rotativas! Los adaptógenos llegan a España
Apuntad esta palabra: Adaptógenos. A los que estáis al día en temas de nutrición y bienestar ya os...
Shots funcionales: cuidar tu salud o quemar grasas en un sólo gesto
Siempre he dicho que el desayuno es la comida más importante del día… pero no por el motivo...
El día que desayuné con Miguel Ángel Muñoz
Tengo que reconocer que cuando leí en la bandeja de entrada «Desayuno con Miguel Ángel Muñoz» ya tenía...
Beautyfood: Conociendo el café Run, Run, Run
Admito que consciente de la locura que desata el mundo del running (algo que me parece maravilloso en...
Hoy os cuento uno de mis secretos: el agua alcalina
Hace años que descubrí el agua alcalina y desde entonces, suelo consumirla en determinadas épocas. Ayer, recibí un...
¿Te has pasado con la comida estos días? Esto puede ayudarte…
Lo has vuelto a hacer. Te prometiste una y mil veces que este año no. Que este año...
Por qué sigo tomando una vez al mes zumos detox
Sabéis que fui una de las primeras en probar los zumos de verdura y frutas detox cuando llegaron...
Preparados, listos… summer!
Admitamos que con el mal tiempo que hemos tenido, todas nos hemos relajado un poco y no hemos...
Sorteo de 2 packs de zumos detox
Ya no recuerdo cuántas veces os he hablado de los zumos detox desde que irrumpieron en España de...
Cómo ponerle remedio a esos kilos de más…
Vale. De acuerdo. Prometimos que este año sería distinto y no llegaríamos al día de hoy habiendo engullido...
Beautyfood: la forma que más me gusta para tomar hortalizas
Llega el frío y las verduras y hortalizas empiezan a apetecer en otros formatos que no sean las...
Beautyfood: Falsa pizza de calabaza
Hoy, aprovechando que estamos muy cerquita de Halloween y que es temporada de calabaza, os traigo una receta...
Receta sana, ligera y completa de repollo con almejas y langostinos.
Hoy os traigo una receta sana pero a la vez bastante completa. El ingredientes estrella es el repollo,...
Beautyfood: Ensalada de mango, con rúcula y aguacate
Hoy os traigo una receta ligera pero llena de sabor para seguir cuidándonos ahora que termina el verano,...